Barfußwanderung

Der direkte Kontakt zum Erdboden baut Spannungen ab. Wer barfuß auf weichem Waldboden läuft oder die Zehen in den feuchten Sand gräbt, erlebt ein Gefühl von Erfrischung, Ruhe und Leichtigkeit. Die Verbindung der nackten Füße mit der Erde erdet uns - im wahrsten Sinn des Wortes.